紫甘藍(lán)是*常生活中常吃的一道菜,吃不完的紫甘藍(lán)可以常溫保存,一般存放3-7天的時(shí)間,如果放在陰涼、通風(fēng)好的地方,存放的時(shí)間會(huì)稍稍延長(zhǎng)。
紫甘藍(lán)冷凍保存
紫甘藍(lán)可以在冷凍室保存,紫甘藍(lán)也叫做結(jié)球甘藍(lán),適合低溫保存,這點(diǎn)與白菜相似,但是甘藍(lán)的含水量又低于白菜,因此抗寒能力比白菜更強(qiáng),所以在冷凍中保存也不會(huì)被凍傷變壞,冷凍后還能食用。
放冰箱冷凍還是冷藏
紫甘藍(lán)可以冷藏也可以冷凍,一般來(lái)說(shuō)冷藏富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多些,因此營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失的速度較慢些,但從存放的時(shí)間上來(lái)看,冷凍的紫甘藍(lán)的保存時(shí)間是比較長(zhǎng)的。
紫甘藍(lán)保存方法
方法1、紫甘藍(lán)整顆保存的話,要挖掉中間的菜心,**用沾濕的報(bào)紙塞在菜心中間,如果覺得不*凈,可以用吸水紙代替,**用保鮮膜包裹好加入冰箱中冷藏。
方法2、如果是超市購(gòu)買的那種四分之一的紫甘藍(lán),帶回家可以將保鮮膜掀開后做通風(fēng)處理,**再用保鮮膜包裹好加入到冰箱中冷藏,大約可以保存15天左右,還是建議大家盡快食用。
方法3、因?yàn)樽细仕{(lán)是一種耐寒*比較強(qiáng)的蔬菜,所以可以進(jìn)行窖藏,通??梢远逊e成三角形的垛,**支起來(lái)儲(chǔ)存,差不多每層可以放兩三層,這樣通風(fēng)*較好,儲(chǔ)藏效果也好。