冬季正值甘蔗上市的季節(jié)，因為甘蔗的外形一節(jié)節(jié)的攀升，有著節(jié)節(jié)高升的美好寓意，使其成為了春節(jié)必不可少的水果之一。那么，你知道什么樣的甘蔗才又甜又好吃？下面小編給大家介紹下，如何挑選好吃的甘蔗。
如何挑選好吃的甘蔗
一般來說，鑒別甘蔗的好壞從“摸、看、聞”入手。
1、“摸”就是檢驗甘蔗的軟硬度；
2、“看”就是看甘蔗的瓤部（橫截面）是否新鮮(新鮮甘蔗質地堅硬，瓤部呈*白色，有清香味);
3、“聞”就是鑒別甘蔗有無氣味。霉變的甘蔗質地較軟，瓤部顏色略深、呈淡褐色，聞之無味或略有酒槽味。
挑選方法：
第一、好的甘蔗粗細適中，且節(jié)頭少而均勻，節(jié)頭多的不要，過細不要，過粗的也不建議，可以選擇相對中等粗細的甘蔗。
第二、選擇黑皮甘蔗時，皮澤光亮，*有白霜，顏色越黑越好。顏色越深說明甘蔗越老，甘蔗是越老越甜，所以皮色黑的老甘蔗最甜。
第三、看甘蔗直不直，甘蔗彎來彎去的可能有蟲口。要挑選相對直的甘蔗。
食用注意事項
1、身體虛寒的人群不能吃甘蔗
甘蔗是一種*質寒涼的食材，那么身體虛寒的人群，在食用甘蔗以后會讓身體虛寒的癥狀加重，會引發(fā)胃腹寒痛，對身體健康不利，因此適合吃甘蔗。
2、糖*病患者不能吃甘蔗
甘蔗是一種高糖的食材，它含有大量的天然蔗糖，人們食用以后能讓血糖快速升高，那些患有糖*病和血糖偏高的人群是不適合吃甘蔗的，不會然讓高血糖的癥狀加重，也會誘人一些糖*病并發(fā)癥。
3、咽喉腫痛在慎吃甘蔗
甘蔗這種食材也有多個不同的品種，其中黑皮甘蔗和表皮甘蔗最為常見，黑皮甘蔗的*質溫熱，平時食用會讓人體內熱毒積存，那么咽喉腫痛的人群，多是體內火旺的人群，他們不適合吃黑皮甘蔗，不會讓上火的癥狀加重。
4、霉變甘蔗禁止食用
甘蔗糖分含量高，如果儲存時間過長，在氣溫升高的情況下很容易滋生霉菌，產生霉變，也是我們常見的“紅心”甘蔗。
這種霉變甘蔗會產生“節(jié)菱孢霉菌”，“節(jié)菱孢霉菌”會產生“三硝基丙酸”毒素，是一種神經毒素。被人食用后能導致丙酸中毒。毒素潛伏期長短不一，通常的潛伏期是2－5小時，有的中毒者可能在進食2天后才發(fā)病。無特效治療方法，嚴重者會出現(xiàn)**、呼吸衰竭、*亡！曾有一男子吃了霉變甘蔗，變成了植物人的案例。
