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曬*后的秋*味道十分清脆，曬*后的秋*具有促進(jìn)消化、保護(hù)視力、消除疲勞、延緩臟器衰老的作用，還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于消化。
秋*曬*方法
首先將秋*洗*凈，用水煮后撈出，再用冷水沖一下，之后直接放在光照充足的地方曬*就可以了，但是需要注意秋*需要反復(fù)去曬，晚上的時(shí)候要將秋*收起來(lái)。
**第二天的早上再將秋*拿出去曬，徹底曬*了以后，秋*的水分會(huì)變得較少，所以味道就會(huì)更加的濃郁。
秋*曬*后保存
曬*后的秋*可以直接裝進(jìn)密封罐里，密封罐要在適合的溫度環(huán)境下保存，并是完全密封的狀態(tài)，取出秋*的手必須*燥且*凈，這樣才可以讓密封罐里的秋*保存的時(shí)間更久，減少變質(zhì)發(fā)霉的可能。
秋**食用方法
可以將*秋*切片以后泡水來(lái)喝，水溫不要過(guò)熱，如果水的溫度過(guò)高，可能會(huì)減少秋*中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且也不要放太多的秋*泡水，秋*較多味道比較難喝，還可以根據(jù)自己的口味放入蜂蜜或者是糖來(lái)進(jìn)行調(diào)味。